Podróże - Krewetki w Bray - Irlandia - psycholog migracji na trasie życia codziennego

Bardzo lubię krewetki... świeże, podane z sałatą, polane cytryną i sosem... pyszności :))) Te na zdjęciu miałam okazję smakować w Irlandii, w miejscowości Bray. Zdjęcia to cudne wspomnienia podróży do Irlandii :)))) Oczywiście krewetki i zdjęcia są tylko pretekstem do pokazania przepięknych okolic i wspomnień o doświadczeniu migracji - z perspektywy człowieka - migranta i badacza migracji. 



psycholog Elżbieta Prucnal-Tumasz, mowa o psychologii Elżbieta Prucnal-Tumasz


Miejsce do zobaczenia i wspomnienia na mojej mapie pamięci: Bray, Co. Wicklow, Ireland

Podróże i życie na emigracji uczą otwartości, ale bywają także źródłem niepewności i stresu. Stres podróży, adaptacja do zmian, adaptacja po emigracji czy powrót z emigracji mogą wpływać na nasze zdrowie psychiczne. Jednym z najczęstszych doświadczeń osób wyjeżdżających za granicę jest szok kulturowy. To naturalna reakcja na nowe otoczenie, język, normy społeczne i sposób funkcjonowania. Może pojawić się poczucie zagubienia, samotności, tęsknota za domem, a nawet obniżenie nastroju. O psychologicznych aspektach szoku kulturowego pisałam szerzej m.in. w artykułach: Syndrom szoku kulturowego jako etap w procesie adaptacji kulturowej - analiza socjologiczna , Polski inżynier na obcej ziemi.,  Powrót inżyniera Be Prepared for the Culture shock! Should I Stay or Should I Go? A Migrant’s Dilemma

Zdjęcia tu opublikowane pochodzą z okresu moich badań naukowych prowadzonych w Irlandii. Powstały podczas pracy nad projektem rozprawy doktorskiej: „Adaptacja kulturowa w procesie migracji rozwojowej - dolnośląscy specjaliści w Dublinie”. Choć doktoratu ostatecznie nie ukończyłam, mimo wsparcia Ś.P. prof. Wojciecha Sitka, a po Jego odejściu - mojego mistrza cierpliwości i ludzkiej życzliwości - prof. Stanisława Kłopota -  doświadczenia badacza, rozmowy z uczestnikami badań oraz możliwość obserwowania życia emigrantów pozostają jednymi z najcenniejszych i najpiękniejszych doświadczeń mojego życia. Ten etap mojego życia ukształtował moje spojrzenie na człowieka, migrację i proces adaptacji. Za wsparcie naukowe jestem wdzięczna prof. Stanisławowi Kłopotowi i bardzo żałuję, że nie dokończyłam doktoratu pod Jego profesjonalną i wspierającą opieką. Skończyłam studia doktoranckie, ale ostatecznie nie obroniłam doktoratu, pracowałam w korporacji i towarzyszyłam moim rodzicom w przewlekłej chorobie, co wymagało ode mnie dużego zaangażowania psycho-fizycznego - pobytów na SOR i w szpitalu, nie licząc "zwyczajnych" kolejek do lekarzy... Zasobów do pisania nie wystarczyło.

Dziś, jako psycholog migracji, w pracy z ludźmi - wykorzystuję zarówno wiedzę psychologiczną, jak i doświadczenie badawcze - perspektywę socjologiczną. Oferuję wsparcie psychologiczne online dla osób mieszkających w Polsce i za granicą. Pracuję jako psycholog online, wspierając również Polaków za granicą w procesie adaptacji, radzenia sobie z rozłąką, stresem i zmianą. 


Mowa o psychologii Elżbieta Prucnal-Tumasz - psycholog Elżbieta Prucnal-Tumasz


Mowa o psychologii Elżbieta Prucnal-Tumasz - psycholog Elżbieta Prucnal-Tumasz, www.mowaopsychologii.pl


Mowa o psychologii Elżbieta Prucnal-Tumasz - psycholog Elżbieta Prucnal-Tumasz, www.mowaopsychologii.pl




 Shrimps in The Porterhouse Bray, Strand Road, Bray, Co. Wicklow, Ireland 


 
The Porterhouse Bray, Strand Road, Bray, Co. Wicklow, Ireland
 http://www.porterhousebrewco.com/bars-bray-bray.php


Spacer po Bray.

Mowa o psychologii Elżbieta Prucnal-Tumasz - psycholog Elżbieta Prucnal-Tumasz, www.mowaopsychologii.pl

Mowa o psychologii Elżbieta Prucnal-Tumasz - psycholog Elżbieta Prucnal-Tumasz, www.mowaopsychologii.pl

Mowa o psychologii Elżbieta Prucnal-Tumasz - psycholog Elżbieta Prucnal-Tumasz, www.mowaopsychologii.pl, Beach, Strand Road, Bray, Co. Wicklow, Ireland 

Mowa o psychologii Elżbieta Prucnal-Tumasz - psycholog Elżbieta Prucnal-Tumasz, www.mowaopsychologii.pl
Beach, Strand Road, Bray, Co. Wicklow, Ireland / 
 / Zdjęcie: Elżbieta Prucnal-Tumasz